2020年05月20日

高カロリーのドリアンは果肉4〜6個以内におさえて食べましょう!

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 4月5月のタイでは、果物の王様ドリアン(トゥーリアン)が多く出回り買い求めて食べる人も多くなる。タイ保健省の医師は、高カロリーのドリアンなので、果肉4〜6個以内におさえて食べるようにと注意を呼びかけている。ドリアンの果肉4〜6個分は2食分のカロリーに相当するので、糖尿病、高血圧などの持病のある人は特に食べ過ぎないようにする必要があるとのこと。(日本人ならば、果肉2個ぐらいでもう腹一杯になると思うのですがね?)

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posted by 新明天庵 at 06:00| Comment(0) | フルーツ天国・タイの果物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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